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关于饮酒与健康的关联，一直是最有争议的话题，有人说少量饮酒对健康有好处，也有人说适量也不好，饮酒没有安全上限。
在英国权威纪录片bbc中，有报道称一滴酒都没沾就早逝了。 那喝酒是好还是坏？ 到底应该喝还是不应该喝，喝多少才合适呢？ 和蒲昌酒庄的小编一起理解吧！
许多国外权威机构和大学的研究证实，葡萄酒中含有500多种化合物，而葡萄酒原料葡萄中含有高浓度的抗氧化剂多酚，能降低氧化和炎症。
适量饮酒，特别是葡萄酒有利于心脏，可以软化血管促进血液流通，预防心脑血管疾病，也有助于提高人际交往能力和扩大人际关系圈子。 显然适量饮酒对身体有很多好处，但蒲昌警告说，如果是酒精过敏体质者就不在这个范围内。 那么，怎么喝酒最健康？ 蒲昌酒庄小编列举以下4点建议！
对140名成人进行比较的为期两周的研究表明，每天喝400毫升的葡萄酒会增加抗氧化状态。 另一项针对461名成人的研究显示，适量喝葡萄酒可以减少炎症。 每天饮酒量40克的人比不喝酒的人感染炎症的概率低。 这是为了保持适当的平衡，分配饮酒量，一周的饮酒量在一天之内不能喝。
2、请避免在肚子里喝酒。 酒精会刺激脾胃，给肝脏带来很大的负担。
好酒需要慢一点的。 请不要大口喝。 如果选择果汁，特别是橙汁和苹果汁作为解酒饮料，其中含有的果糖可以更快地帮助酒精燃烧。
4、葡萄酒还是白酒？ 选择合适的酒
除了需要注意频率和酒量以外，还需要注意选择合适的酒。 一般来说，红葡萄酒的特征越来越多于白葡萄酒。 因为红酒的抗氧化物含量比白葡萄品种高，可以增加血液中抗氧化物的含量。
另外，喝葡萄酒需要选择有机酒庄。 有机葡萄更健康，制成的有机葡萄酒中也相应地含有高浓度的含有多酚和白藜芦醇的花色苷和抗氧化剂，对皮肤和心脏有利。
经过认证的有机葡萄酒平均糖度也很低，不含调味料和焦糖色素等有害的酒精添加剂，所以喝有机葡萄酒不会引起头痛。
目前，市场上假酒、劣酒依然猖獗，价格昂贵自不待言，甚至会伤身丧命。 因此，通过斟酌确定可靠的葡萄酒企业品牌，选择高质量的葡萄酒更为重要。
蒲昌酒庄位于高品质葡萄产地中国新疆吐鲁番。 这里气候变化，昼夜温差大，少旱少雨，日照充足。 土壤结构以泥沙、粘土、砾石为主。 吐鲁番的灌溉用水被天山所有的雪水融化，通过坎佩井流到葡萄园。 葡萄园自然培育得很好，葡萄自身的口感也有很好的酸甜平衡，为葡萄酒酿造提供了很好的原料。
其实，如果没有优秀的酿酒技术，再好的原料也是浪费的，也不可能酿造上等的葡萄酒。 蒲昌酒庄御用欧洲顶级酿酒师队伍，首席酿酒师罗里斯-塔格里亚毕业于锡耶纳大学，获得酿酒学硕士学位。 在酿酒领域工作了20年，有着非常丰富的酿酒经验和独特的酿酒见解。
蒲昌葡萄酒酿造均符合欧盟有机酿造标准的添加剂采用标准，二氧化硫含量均
正是蒲昌酒庄从原料有机生态、酿造技术的原味，到团队专业化和标准国际化，按照各个环节的细致讲究和严苛标准，蒲昌获得了国际最大、世界最权威的有机认证机构之一法国的ECOCERT (欧盟认证，蒲昌葡萄酒上，
要自豪地享受人生，就不能把金樽空指向月球！ 葡萄酒是平时家庭和亲朋好友聚会中不可缺少的东西，天然有机、果香让人们的生活习惯更加健康、更加高雅。
