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预防青少年沉迷网络的专家为青少年摆脱网络成瘾
【防止青少年沉迷网络】
近年来，青少年网络成瘾问题越来越严重。 青少年是国家的未来，青少年过分沉溺于网络中的虚拟角色，严重影响身心健康，成为家庭和社会的负担。 中科院院士、北京大学第六医院院长陆林在看病时遇到了一点孩子，本来是青春时代，但由于网络成瘾，难以继续正常的生活和学习。 记者就这个问题采访了他。
记者:据统计，全球青少年过度依赖网络的发病率为6%，我国发病率略高，已接近10%。 近年来，你多次在各种场合呼吁社会关注青少年的网络依赖症。 作为临床医生，能谈谈网瘾对青少年身心的危害吗？
陆林:青少年网络成瘾的危害面非常广泛。 首先，长期上网会影响青少年的生长发育，增加心血管病、糖尿病、肥胖、胃肠功能障碍等风险的发生，严重时还可导致猝死。 其次，网络成瘾者大多有其他精神障碍。 例如，约五分之一的网络成瘾者罹患观察缺陷多动障碍，抑郁障碍和焦虑症远远高于常人。
网络成瘾对家庭、社会和国家也有很大的危害。 《新闻网络快速发展状况统计报告》显示，年1月至11月网络游戏业务收入1341亿元，游戏直播客户规模达2.24亿人，其中青少年是网络游戏费用群体的重要组成部分，青少年不合理购买游戏装备， 另外，沉迷网络暴力游戏增加了青少年的攻击性行为，大大提高了暴力事件的发生风险，严重影响社会公共安全。
记者:近年来，关于网络成瘾是否有病，社会上的争论很大。 年6月，世卫组织宣布将游戏成瘾列入“国际疾病分类”，网瘾少年再次引起社会关注。 你对此有什么看法？
陆林:网络成瘾在过度使用网络后，会造成明显的学业、职业和社会功能损伤，主要表现为网络游戏成瘾、网络色情成瘾、新闻搜集成瘾、网络购物
年6月，世卫组织表示网络成瘾是一种精神疾病，网络成瘾已成为全球通用的医学和社会问题。 医学界虽然有一些不同的意见，但世卫组织的初衷是为相关人员提供越来越多的帮助，如社会更加重视和关心这个问题，将网瘾患者的治疗费纳入医疗保险范畴等。 这种情况越来越多，有助于青少年减少对互联网的过度依赖。
记者:现在，青少年网络成瘾治疗已经成为一些医疗机构和个人集资的手段，你怎么看？ 我国有网络成瘾的相关诊疗标准吗？
陆林:这几年，被疾病缠身埋头于医疗的父母，被治疗网络依赖症的广告蒙蔽了双眼，抱着希望将孩子送到戒断医院和戒断学校接受专业治疗的情况很多。 过去，电击疗法治疗网络成瘾得到许多家长的支持，但这种临床研究和循证医学循证治疗手段，对儿童身心健康造成了巨大的伤害。
目前，我国还没有发布与网络成瘾比较的诊疗规范，但正在制定中。 网络成瘾是一个比较复杂的综合性问题，需要经过长时间的讨论和认知，才能形成诊疗规范。 这里需要强调的是，很多网络成瘾的孩子都会伴随其他精神和心理问题，如与父母的关系问题、学业问题、观察缺陷障碍、焦虑和抑郁等。 对青少年焦虑、抑郁等其他精神心理问题，有相应的诊治规范。 当孩子沉迷于网络时，父母必须去专业医疗机构寻求专家的帮助，使用科学的治疗手段进行干预。
记者:面对如此严峻的形势，如何利用法律为青少年创造良好的网络环境？
陆林:由于缺乏立法，一些不法分子为了经济、商业利益等利用网络平台传播欺诈、色情、暴力等坏消息，诱发青少年网络成瘾。 年，国家网报办公室发布了《未成年人网络保护条例(草案征求意见稿)》，目的是营造健康、文明、有序的网络环境。 他还强调，在每年两次的教育立法修正案期间，应加快相关法规的制定。 因此，健全相关法律，尽快推进立法进程，有利于为青少年营造良好的网络环境。
记者:家庭和学校如何帮助青少年远离网络成瘾？
陆林:父母的教育方法与青少年的心理健康问题密切相关。 父母要避免给青少年带来过度的压力和关注，重视了解孩子内心的想法，要夸奖孩子，让孩子感受到来自现实生活的成就感。 学校要引导学生树立正确的价值观和人生观，鼓励青少年积极参加文体活动和社会实践活动，将观察力从网络虚拟世界变为现实世界。 从青少年自身来说，要正确认识网络，正确认识和评价自己，把观察力放在学习上，加强体育锻炼，积极参加自己感兴趣的社团活动。 出现网络成瘾想法时，要反复警告网络成瘾的危害，积极求助，抵制网络对自己的影响。
(本报北京9月27日，本报记者金振娅) ) )。
原标题:防止青少年网瘾专家为青少年摆脱网瘾
